Καλέστε μας στο

2310 232 041

Επισκεφθείτε μας

Αδριανουπόλεως 34, Καλαμαριά

Στείλτε μας μήνυμα

info@activephysio.gr

Musculoskeletal Pain

Μυοσκελετικός Πόνος: Η Ολιστική Προσέγγιση

  Είναι λογικό όταν πονάμε, να εστιάζουμε στο σύμπτωμα και να θεωρούμε ότι το πρόβλημα θα λυθεί αν φύγει ο πόνος. Ωστόσο, αυτή η υπόθεση τις περισσότερες φορές δεν είναι λειτουργική και συχνά οδηγεί σε φαύλο κύκλο. Ένας βασικός νόμος που διέπει την Υγεία μας είναι ότι η αιτία που το σώμα μας δυσλειτουργεί, είναι σε μεγάλο βαθμό απόρροια του τρόπου ζωής μας, των συνηθειών μας, του τρόπου συμπεριφοράς μας. Ο πόνος τις περισσότερες φορές είναι ένας συναγερμός. Είναι ένα...

Διαβάστε περισσότερα

Δυσκινησια Ωμοπλατης

Δυσκινησία της Ωμοπλάτης: Μία Παραμελημένη Αιτία Αυχενικού Πόνου

  Μία από τις αιτίες που δημιουργούν Αυχενικό Πόνο είναι η Δυσκινησία της Ωμοπλάτης. Με τον όρο Δυσκινησία της Ωμοπλάτης εννούμε τη λανθασμένη θέση ηρεμίας της ωμοπλάτης ή/και τη λανθασμένη κίνηση της ωμοπλάτης κατά την ανύψωση του χεριού. Όταν σηκώνουμε το χέρι μας ψηλά για να επιτελέσουμε μια οποιαδήποτε δραστηριότητα, π.χ. να τοποθετήσουμε ένα αντικείμενο σε ένα ψηλό ράφι, τότε η ωμοπλάτη μας πραγματοποιεί μια στροφική κίνηση προς τα πάνω, συνοδεύοντας και υποστηρίζοντας το βραχίονά μας στην ανύψωσή του (εικόνα...

Διαβάστε περισσότερα