«Ώμος του Κολυμβητή»: 4 σημεία-κλειδιά στη φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση

Ιούνιος 09, 2018

Με τον όρο «Ώμος του Κολυμβητή» εννοούμε την εμφάνιση πόνου στον ώμο, στους αθλητές και τις αθλήτριες που κάνουν κολύμβηση, είτε ερασιτεχνικά, είτε σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Ανεξάρτητα από τη συγκεκριμένη αιτία, που οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου (π.χ. υπακρωμιακή πρόσκρουση, αστάθεια κλπ.), παρακάτω αναφέρονται 4 σημεία-κλειδιά του προγράμματος αποκατάστασης, που είναι σημαντικά για την επαναφορά […]